Мужской журнал VIPMan - мужская мода, здоровье, мужские стрижки, фитнес

Таиланд славится традиционным массажем - «Нуад Бо Рарн», который имеет длительную историю лечебного воздействия, причем древнейшие корни обнаруживаются в Индии. По легендам, его основателем был врач из Северной Индии Шиваго Комарапатр.

Теоретическая основа этого массажа строится на концепции невидимых энергетических линиях, которые пронизывают все тело, но только десять из них играют особую роль – так называемые «Десять Сен». Их существование доказывается на практике излечением различных заболеваний, облегчением страданий.

Тайский массаж считается духовным узлом, который тесно связан с буддийским учением. При этом по-настоящему хороший массажист занимается искусством только в состоянии медитации. Даже в самом Таиланде есть всего несколько мастеров, которым удалось постичь это.

Основная часть обычного классического массажа, то есть, разминание мышц, в тайском отсутствует, поскольку идет воздействие на энергетические точки либо общее воздействие. Цель в том, чтобы организм был приведен к гармоничному состоянию.

Существует два разных стиля - южный и северный. Первый основан на глубокой акупунктуре, как правило, выполняется на столе, массажист начинает работать с живота клиента, а второй стиль выполняется на полу, то есть клиент лежит либо на специальном мате, либо просто циновке, а специалист начинает работать с ног.

И клиент, и массажист одеты в лёгкую одежду, при этом ступни должны быть открыты. Сеанс в полном объеме может занимать от 2 до 2.5 часов. Если довериться рукам опытного специалиста, то за это время суставы и мышцы всего организма получат такую разминку, что улучшение их подвижности ощущается сразу.

Между тем, существуют и противопоказания к Тайскому Массажу. Он не рекомендуется при повышенном артериальном давлении, серьезных сердечно-сосудистых, онкологических заболеваниях, при остеопорозе, наличии протезов, кожных заболеваниях, в период беременности.

В то же время он может оказаться весьма чудодейственным средством от расстройств, которые возникают в результате физических перегрузок, а также нервного стресса. Специалисты отмечают, что тайский массаж очень полезен спортсменам. Так, включение в программу тренировок тайской системы поможет обрести форму, которая близка к идеальной. Кроме этого она позволяет усложнить тренировочный процесс, но без страха о возможном получении травмы, что без лишнего риска приведет к улучшению спортивных показателей.

Стоит отметить, что далеко не многие страны могут похвастаться таким изысканным и лечебным массажем, как Таиланд. В основном, к примеру, туры на Мальдивы, в Турцию, Египет, Малайзию предлагают спа-процедуры и релаксационные виды массажа.