Мужской журнал VIPMan - мужская мода, здоровье, мужские стрижки, фитнес

  • 7 главных привычек для создания красивого тела

    7 главных привычек для создания красивого тела

  • Правила хорошего сна

    Правила хорошего сна

  • Лучшие упражнения для пресса (Видео)

    Лучшие упражнения для пресса (Видео)

  • 10 смс, которые ты должен ей отправить

    10 смс, которые ты должен ей отправить

  • Знакомства в Интернете. Основные советы

    Знакомства в Интернете. Основные советы

  • Как пить не пьянея и выйти из похмелья

    Как пить не пьянея и выйти из похмелья

7 главных привычек для создания красивого тела

Сколько не читай книг, посвященных самосовершенствованию, сколько не слушай советов профессионалов своего дела, истина остается истинной: коротких путей к успеху просто не существует. Чтобы добиться успеха в желаемой сфере, необходимо кропотливо работать над собой.

Правила хорошего сна

Есть такое понятие, как гигиена сна. Замечено, что многие люди спят намного лучше и, скажем так, качественнее, если будут соблюдать гигиену сна – несколько простых правил, соблюдение которых даст качественный сон с удовольствием.

Лучшие упражнения для пресса (Видео)

Каждый раз мы откладываем спорт и поддержку своей физической формы на «завтра». И реально жалеем о том, что целый год не занимались своим телом (или занимались очень не активно) только на пляже или при знакомстве с девушкой

10 смс, которые ты должен ей отправить

Ты же знаешь, что звонить не всегда удобно. Либо тебе негде уединиться, чтобы набрать заветный номер, либо, когда это все-таки случится, она не сможет адекватно отреагировать на твои излияния (особенно, если перед ней маячит сонм посторонних лиц). Да и вообще, звонить, чтобы сказать «я без ума от размера твоей груди», это выглядит как-то вычурно и даже вульгарно.

Знакомства в Интернете. Основные советы

Некоторые полагают, что знакомство через интернет — глупое и странное занятие. Но мы-то с вами знаем, что это совсем не так. Чем процесс знакомства в сети отличается от знакомства через, скажем газету? По сути, ничем, только у посетителей сайтов знакомств гораздо больше преимуществ

Как пить не пьянея и выйти из похмелья

Никто не будет отрицать, что употребление алкоголя представляет, один из практически неизбежных моментов жизни. Что можно сделать, если нет возможности не пить? Как не терять контроль за своими и чужими действиями? Как пить не напиваясь?

Previous
Следующая
Как выбрать мужской ремень
Твой стиль

Кроме исключительно практической миссии – поддержания вечно спадающих при виде любой смазливой девчонки брюк – ремень в твоем гардеробе призван играть и несколько других ролей. Например, сообщая о тонком вкусе, вносить последний штрих в твой образ.

 
Отжимания от пола
Спорт

Отжимания от пола? Да, да и еще раз да… ведь это отличное упражнение, в котором участвует практически вся мускулатура тела  А главное, отжимания от пола – чемпион по неприхотливости среди силовых упражнений, хватит площадки метр на два для полноценного выполнения и достижения результата.

 
Как выжить за компьютером?
Здоровье

В наши дни огромное количество людей, проживающих в мегаполисах, проводят большую часть рабочего времени сидя за компьютером. Само собой разумеется, что к концу рабочего дня начинает разламываться спина, в глаза как будто насыпали песок, все тело ноет, а голова болит.

 
Первый поцелуй. Основные советы
Отношения

Первый поцелуй — это десерт свидания. Ты можешь съесть его быстро и даже не заметить, а можешь посмаковать и жить с этим чувством некоторое время. Но и десерт тоже бывает разный, верно? Мы проделали чрезвычайно сложную практическую работу и составили для тебя гид по десертам, то есть поцелуям.

 
Как побороть лень?
Бизнес, карьера

Про лентяя говорят: «Лень вперед него родилась!» У каждого есть свои причины лениться, некоторые более или менее серьезные: отсутствие мотивации, силы воли, усталость и др. Как побороть лень? — Есть несколько способов!

 
10 лучших женских отмазок!!! Учимся читать между строк
Отношения

Хотим мы того или нет, но абсолютное большинство женщин уверены, что мужчины — существа изначально лживые и перевоспитать их сложно. И даже тот факт, что мужчин среди святых все-таки больше, чем женщин, никоим образом эту уверенность поколебать не в силах. Послушаешь некоторых феминисток, и сам проникаешься мыслью о том, что основное предназначение мужчин

 
Чувство юмора — великая вещь!
Бизнес, карьера

Чувство юмора помогает всегда быть в жизнерадостном настроении, придает уверенности в завтрашнем дне и сохраняет бодрость духа. Если на вашем лице зачастую можно увидеть лучезарную улыбку, то к вам начинают тянуться люди. Здоровое чувство юмора вовсе не означает, что вы должны бесконечно сыпать остроумными шутками.

 


Случайный афоризм

Только обладая аппетитом бедняка, можно со вкусом наслаждаться богатством. (Ривароль А.)


Опрос

Какой мужской глянцевый журнал Вы читаете ?